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運動打開生命之門
發布時間:2020-12-21     作者:   瀏覽數:3496   分享到:

      12月19日下午,藍曉科技聯合萊恩運動開展了以“身行·夢遠”為主題的健身沙龍活動?,F場邀請萊恩運動資深專業教練張磊先生為大家授課,高新總部30余人興致盎然地參加此次活動。

      整個沙龍分為兩個部分。第一部分是理論講解,張磊教練通過簡單的測試告訴大家日常運動健身的必要性,接著從塑形、減脂兩個方面介紹了健身小技巧,詳細為大家講解了健身誤區及注意事項,幫助大家樹立“飲食+運動=健康生活”的理念。講解內容新穎豐富、貼近員工的工作生活,現場互動積極熱烈。

運動打開生命之門

      在第二部分的趣味健身游戲環節,全員參與,分組PK?,F場競賽的氣氛高漲,隊員們積極上陣,奮勇爭先。在場邊休息時,為同組的小伙伴加油助威,打氣鼓勁。掌聲、加油聲、口號聲不絕于耳,此起彼伏。每一個人都在運動中體味著快樂,感受著激情,放松著身心。

運動打開生命之門運動打開生命之門

運動打開生命之門

      沙龍在為獲勝者的歡呼聲中落下帷幕。雖然活動結束了,但在每個參與者的心中都種下了一顆運動健身的種子,讓我們明白健身是對自己的未來幸福最為負責的一種行為,讓保持健身習慣的伙伴一如既往地堅持自我,讓平時不太運動的伙伴改變自我——所有的借口都不再是理由。

藍曉科技一直倡導健康快樂的生活,精力充沛地工作。本次活動再一次向員工傳遞了公司的理念,同時,也是科學運動的啟蒙。

      讓我們相約——每天運動一小時,健康工作三十年,幸福生活一輩子!

運動打開生命之門

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